Более трёх миллионов жителей Великобритании не заболели бы в течение года простудой и гриппом, если бы регулярно употребляли продукты, содержащие витамин D. К такому выводу пришли ученые Queen Mary University of London, проводившие специальное исследование по данному поводу. Учёные считают, что проблему можно было бы решить, если добавлять витамин D в такие обычные продукты, как хлеб и молоко. Такая практика уже существует в США, Канаде, Австралии, Швеции и Финляндии. При употреблении такого продукта хотя бы один раз в неделю, риск заболевания респираторной инфекцией снизился бы до 50%. Витамин D содержится во многих пищевых продуктах, таких, например, как красное мясо, однако эксперты предлагает добавлять его в то, что составляет ежедневный рацион британцев, например, в хлеб. Респираторные инфекции являются наиболее распространённым заболеванием в мире и несут ответственность на ¼ нагрузки врачей общей практики в Великобритании (фото-dailymail.co.uk).

 

 

Ежегодно 70% населения страны страдают по крайне мере один раз в год от кашля, гриппа или простуды, при этом более 300 000 госпитализируется. Почти треть британцев страдают от недостатка витамина D в организме из-за облачной погоды, неактивного образа жизни и несбаланированного питания. Кожа человека вырабатывает витамин D в течение весны-лета, когда она подвергается воздействию солнца. Однако в осенне-зимний период большинство людей должны полагаться на свой рацион для того, чтобы получить достаточное количество витамина D. Они могут сделать это при достаточном употреблении печени, яиц, красного мяса и большого количества жирной рыбы.

 

Бизнес

Образование

Традиции

Королева со своими детьми приняла участие в Braemar Gathering

Королева со своими детьми приняла участие в Braemar Gathering Королева со своими детьми приняла участие в Braemar Gathering
  В прошедшие выходные Kоролева вместе со своими детьми посетила народные игры Braemar Royal Highland Gathering. Игры, которые...
Подробнее...

Точную копию тиары Меган Маркл можно купить за £ 39,99

Точную копию тиары Меган Маркл можно купить за £ 39,99 Точную копию тиары Меган Маркл можно купить за £ 39,99
Пожалуй, нет такой девочки в мире, которая бы не мечтала стать принцессой. Специально для таких мечтающих девчонок...
Подробнее...

Принц Гарри стал патроном благотворительной организации «Walk of America»

Принц Гарри стал патроном благотворительной организации «Walk of America»   Принц Гарри стал патроном благотворительной организации «Walk of America»
  Кенсингтонский дворец объявил на этой неделе, что принц Гарри теперь является покровителем организации «Walk...
Подробнее...

Спорт

Facebook