Счастье человека находится в его тарелке. К такому выводу пришла группа австралийских и британских учёных, которые обнаружили, что частое употребление фруктов и овощей дает человеку возможность смотреть на мир с оптимизмом. До этого было проведено довольно большое количество исследований, в результате которых учёные утверждали, что употребление фруктов и овощей позволят человеку сохранять здоровье. Однако вывод о том, что это приносить ощущение счастья, был сделан впервые. Учёные изучали группу из 12500 австралийцев, которые вели дневник на протяжении 6 лет, записывая подробности своих ощущений (фото-dailymail.co.uk).
Профессор Эндрю Освальд из Университета Уорвика, являющийся частью команды исследователей, подчеркнул, что 8 порций фруктов и овощей в день могут принести устойчивое ощущение счастья, сравнимое с ощущением, которое имеет безработный, получивший работу. «Наше исследование согласуется с идеей, что еда важна для состояния ума», - подчеркнул он.
