Каковы шансы человека прожить долгую жизнь? На этот вопрос решили дать ответ швейцарские ученые, которые в течение долгого времени наблюдали группу из 17 тысяч человек и создали специальный «калькулятор здоровья», опубликовав на этой неделе исследование по данному поводу. Как выяснилось, основными факторами, влияющими на здоровье человека являются: употребление алкоголя, курение, физические упражнения и употребление фруктов. Исследование, проведенное учеными Университета Цюриха, показало, что 75-летние мужчины, которые пили и курили, а также вели сидячий образ жизни и не ели фруктов, имели только 35 процентов шансов прожить еще 10 лет, но если они вели правильный образ жизни - их шансы вырастали до 67 процентов. Для 75-летних женщин, которые курят, употребляют алкоголь, едят мало фруктов и избегают физических нагрузок, есть только 45 процентов шансов прожить еще 10 лет, в то время те, которые не имеют сих вредных привычек – 75 процентов (фото-dailymail.co.uk).
При этом, как отмечает Daily mail, курение оказало влияние на человека больше, чем другие три фактора вместе взятые. Так, курильщики в своей подопытной группе подняли риск ранней смерти на 57 процентов. Как подчеркнула одна из авторов исследования Ева Мартин-Динер: «легкие для понимания таблицы смогут помочь врачам в их практике и консультировании по вопросам здоровья своих пациентов. Также они могут стать важное значение для политической дискуссии по поводу стратегий профилактики неинфекционных заболеваний».
