Хотите выглядеть на десять лет моложе? Просто купите собаку! Такой квалифицированный совет дают шотландские ученые, которые выяснили, что сохранить молодость человеку помогают прогулки с собакой на свежем воздухе, кроме того эти животные улучшают психическое здоровье человека. Как подчеркнул репортеру издания Daily mail сотрудник Университета Сент-Эндрюс Чжицян Фэн: «если у Вас есть собака в доме, уровень физической активности делает Вас примерно на 10 лет моложе…Это не добавит десятилетие к Вашей жизни, но это очень полезно…В среднем владельцы собак имеют более низкие уровни депрессии». Как оказалось, общение с собакой особенно полезно в пожилом возрасте, так как оно позитивно сказывается на состоянии мышечных и костных суставов. В своей статье, опубликованном на этой неделе в издании Preventive Medicine, доктор Фэн обобщил опыт 547 пожилых людей, проживающих в одном из регионов Шотландии – Tayside.

 

 

 

Средний возраст пенсионеров насчитывал 79 лет и все они проживали они в окружности 60 миль. Все участники носили акселерометр, который замерял их движение. Из тех, кто принял участие  эксперименте – 9 процентов- или 50 человек являлись владельцами собак. Именно они и показали лучшие результаты в физическом состоянии, а также уровня тревожности и депрессии. В целом, пожилые владельцы собак были на 12 процентов более активными, чем те, кто не имели собаки.

 

The Weather Network

Бизнес

Образование

Традиции

Еврейские традиции, которые Стармер может привнести на Даунинг-стрит

Еврейские традиции, которые Стармер может привнести на Даунинг-стрит   Еврейские традиции, которые Стармер может привнести на Даунинг-стрит
  Когда Кейр Стармер после своей убедительной победы переедет на Даунинг стрит, в официальной резиденции премьер-министра...
Подробнее...

Король Чарльз и принц Эндрю «воюют» из-за особняка Royal Lodge

Король Чарльз и принц Эндрю «воюют» из-за особняка Royal Lodge Король Чарльз и принц Эндрю «воюют» из-за особняка Royal Lodge
Сообщается, что король Чарльз пригрозил полностью разорвать связи с принцем Эндрю, поскольку герцог отказывается...
Подробнее...

Король Чарльз стал покровителем The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews

Король Чарльз стал покровителем The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews Король Чарльз стал покровителем The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews
  Король Чарльз берет на себя покровительство, которое связывает его с историей британской монархии на протяжении...
Подробнее...

Спорт

Facebook