Самая пожилая женщина Европы 115-летняя итальянка Эмма Морано раскрыла на этой неделе секреты долголетия. Она посоветовала жить в одиночестве и съедать три сырых яйца в день. Ее брак завершился после развода в 1983 году и с тех пор она не выходила замуж. «Я не хочу быть во власти кого-либо»,- отвечала она всем потенциальным женихам. Начиная с подросткового возраста Эмма употребляет по три сырых яйца в день и считает это одним из секретов долгой жизни. Первоначально сырые яйца ей прописал врач, который отметил, что это помогает побороть анемию, однако потом Эмма втянулась в эту диету. Сегодня яйца ежедневно приносит жительнице итальянского города Вербания ее племянница, которая является главным опекуном. На сегодня The Gerontology Research Group подтвердила наличие более 70 людей, который прожили более 110 лет. Почти все из них – женщины и большинство из них живут в Северной Америке, Европе и Японии. В Англии старейшей жительницей является 114-летняя Этель Янг. Итальянка Эмма Морано родилась 29 ноября 1899 года в Чивьяско, что в Пьемонте. Она переехала в Вербению – город, расположенный на берегу озера Маджоре, когда она была юной женщиной, здесь она устроилась на предприятии, которое производило мешки из джута, в которых итальянцы обычно хранили картошку (фото-dailymail.co.uk).
Она была одной из 8 детей, ее сестры прожили почти до 100 лет, одна дожила даже до 102. Эмму и других долгожительниц на сегодня изучают геронтологи из различных европейских исследовательских центров. Ученые отмечают, что продолжительность жизни связана с генетикой, а также с такими факторами жизни, как диета и физические упражнения. Так, исследование, опубликованное в 2012 году в журнале PLoS Medicine, утверждается, что даже небольшое количество физических упражнений, выполняемых ежедневно, может продлить жизнь примерно на 4,5 года.
